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Tuesday, 30 July 2019

डार्क घुटनों और कोहनी के लिए 6 सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार?


हर कोई चाहता है कि उनका घुटना और कोहनी फेयर और क्लीन हो। लेकिन कई बार आप अपने घुटनों और कोहनी को अंधेरा देखते हैं जो आपको कभी पसंद नहीं आता है। यदि आपके घुटने और कोहनी गहरे हैं तो आप टी-शर्ट पहनने से कतराते हैं। मेरे पास इसका एक समाधान है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए नीचे दिए गए चरणों या प्रक्रिया को पढ़ें:


डार्क घुटनों और कोहनी के लिए 6 सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार?

(१) एलो वेरा जेल


जैसा कि हम सभी जानते हैं कि एलोवेरा घुटनों और कोहनी के ओवरएक्सपोजर के कारण होने वाली त्वचा की क्षति को कम करता है। यह हमारी त्वचा को मॉइस्चराइज़ भी करता है और शुष्कता को रोकता है जिससे त्वचा डार्क हो सकती है। मुसब्बर वेरा जेल सनबर्न त्वचा के लिए सबसे अच्छा घर उपाय है।

  1. एक कटोरी और  एलोवेरा  की ताजा पत्तियां लें।
  2. मांसल पत्ती को तोड़कर जले पौधे की पत्तियों से जेल निकाल लें।
  3. अपने घुटनों और कोहनियों को ताजे जेल के साथ टॉस करें।
  4. इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें इसे पूरी तरह से सूखने दें।
  5. इसे गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें। वांछित परिणाम प्राप्त होने तक दैनिक प्रक्रिया को दोहराएं।

(२) बेकिंग सोडा


बेकिंग सोडा त्वचा की सफाई और त्वचा के कालेपन को कम करने में बहुत प्रभावी है। यह एक अच्छा एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट है जो मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है।

  1. कुछ मात्रा में बेकिंग सोडा और एक कप दूध लें।
  2. उन्हें धीरे से मिलाएं और पेस्ट बनाता है।
  3. इस पेस्ट को अपने घुटनों और कोहनियों पर लगाएं और इसे सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें।
  4. इसे तब तक छोड़ दें जब तक यह पूरी तरह सूख न जाए।
  5. इसे साफ पानी से धो लें।
  6. वांछित परिणाम प्राप्त करने तक प्रत्येक 2 दिनों में एक बार इस विधि को दोहराएं।

(3) चीनी और जैतून का तेल


चीनी एक एक्सफ़ोलीएट और जैतून का तेल मॉइस्चराइज़र के रूप में काम करता है। साथ ही आपकी त्वचा को साफ़ करने का सबसे अच्छा तरीका है अपनी त्वचा को साफ़ करना। जब आप अपनी त्वचा को हल्का करने की कोशिश करते हैं, तो दाने त्वचा को बाहर निकालने और साफ करने में मदद करते हैं।

  1. बराबर मात्रा में चीनी और जैतून का तेल लें।
  2. उन्हें ठीक से मिलाएं और एक मोटी पेस्ट बनाता है।
  3. पेस्ट को डार्क घुटनों और कोहनियों पर लगाएं और पेस्ट को लगभग 10 मिनट तक इस्तेमाल करते हुए अपनी त्वचा को रगड़ें।
  4. इसे हल्के साबुन और साफ पानी से धोएं।
  5. इस विधि को हर हफ्ते दो या तीन बार दोहराएं जब तक कि आप अपनी अंधेरे त्वचा में पूरे संशोधन को न देख लें।

(4) नारियल तेल


नारियल तेल आपकी डार्क स्किन को हल्का करने के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय है। इसमें विटामिन ई होता है जो त्वचा की टोन को हल्का करने और आपकी त्वचा में सूखापन को रोकने में मदद कर सकता है। यह अंधेरे और क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत भी कर सकता है। अपनी त्वचा में कालेपन को रोकने के लिए दिन में 3-4 बार नारियल तेल लगाएं।

  1. एक कटोरी में नारियल तेल की बहुत आवश्यक मात्रा लें।
  2. इस प्रक्रिया को हफ्ते में दो या तीन बार दोहराएं जब तक कि आप अपनी डार्क स्किन में पूरा बदलाव न देख लें।
  3. कम से कम 5 मिनट के लिए धीरे मालिश करें।
  4. जब तक आपको आवश्यक परिणाम न मिल जाए तब तक इस विधि को हर दिन दोहराएं।


(५) खट्टा दही और चने का आटा


खट्टा दही भी त्वचा के स्वर को हल्का करने में मदद करता है और बेसन एक टैन हटाने और त्वचा को साफ करने और कसने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

  1. एक कटोरी खट्टा दही और एक चम्मच बेसन लें।
  2. उन्हें ठीक से मिलाएं और एक अच्छी तरह से पेस्ट बनाता है।
  3. इस पेस्ट को अपने डार्क घुटनों और कोहनियों पर लगाएं।
  4. इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ताजे पानी से धो लें।
  5. अच्छे परिणाम के लिए दो दिनों में एक बार इस प्रक्रिया को नियमित रूप से दोहराएं।

(६) नींबू


नींबू में प्राकृतिक ब्लीचिंग और एक्सफ़ोलीएटिंग गुण होते हैं। इसमें एक उच्च विटामिन सी सामग्री भी है जो मृत कोशिकाओं को हटाने और त्वचा की टोन को हल्का करने में मदद करती है।

  1. एक नींबू लें और इसे दो टुकड़ों में काटें और रस को अच्छी तरह से निकालें।
  2. अपने अंधेरे कोहनी और घुटनों पर रस लागू करें।
  3. 4-5 मिनट के लिए धीरे मालिश करें।
  4. इसे गर्म पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगा लें।
  5. वांछित परिणाम प्राप्त होने तक इस प्रक्रिया को दिन में एक बार दोहराएं।

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